مجله دلتا

مجله دلتا

مجله دلتا

مجله دلتا

مجله آشپزی دلتا

۷۵ مطلب در مهر ۱۳۹۸ ثبت شده است

  • ۰
  • ۰

کیک فنجانی همان کاپ کیک است که در طعم‌ها و مزه‌های گوناگون درست می‌شود. 

  

کیک فنجانی پرتقالی یک دسر پاییزی خوش‌طعم و عطر است که خاصیت زیادی دارد. این کیک که خیلی هم  ساده تهیه می‌شود، برای کودکان میان‌وعدۀ مناسبی همراه با شیر یا آب‌  میوه‌های طبیعی است.

مواد لازم:

  • تخم‌مرغ: 2 عدد
  • شکر: 7 قاشق غذاخوری
  • وانیل: یک‌چهارم قاشق چای‌خوری
  • روغن: 6 قاشق غذاخوری
  • آرد: 10 قاشق غذاخوری
  • بیکینگ‌پودر: 2 قاشق چای‌خوری
  • آب پرتقال: شش قاشق غذاخوری
  • پرتقال: 2 عدد

طرز تهیه:

کیک فنجانی

پرتقال‌ها را خوب بشویید. پوست آن‌ها را بگیرید و رندۀ ریز کنید.

دقت کنید فقط قسمت نارنجی پوست را رنده کنید. اگر قسمت سفید رنگ را رنده کنید، تلخ می‌شود.

تخم‌مرغ‌ها را در ظرفی بشکنید و با چنگال خوب هم بزنید.

شکر، پوست پرتقال رنده شده و وانیل را به تخم‌مرغ افزوده و هم بزنید.

وقتی شکر و تخم‌مرغ کاملاً با هم مخلوط  شدند، روغن را به مواد بیفزایید. سپس آب پرتقال و آرد و بیکینگ‌پودر الک  شده را به مواد افزوده و به هم زدن ادامه دهید تا مخلوط منسجم و یکدست شود.  حالا خمیر کیک آماده است.

فنجان یا استکان موردنظر را چرب کنید. یک‌سوم فنجان را از خمیر پر کنید، چون کیک در طول پخت پف می‌کند و حجم آن زیاد می‌شود.

در قابلمه‌ای آب بریزید و بگذارید جوش بیاید. توجه کنید که مقدار آب قابلمه تا نصف ارتفاع فنجان‌ها باشد و بیشتر نشود.

پس از اینکه آب جوشید، فنجان‌ها را در  قابلمه بگذارید. روی در قابلمه یک دم‌کنی خیلی ضخیم بگذارید و زیر آن را کم  کنید تا با حرارت ملایم آرام بجوشد.

کیک‌های فنجانی باید حدود 20 دقیقه در قابلمه با آب در حال جوش بمانند.

پس از گذشت این زمان، گاز را خاموش کنید و با یک حوله روی قابلمه را بپوشانید. فنجان‌ها باید 10 دقیقه در قابلمه بمانند.

پس از ده دقیقه کیک آماده است. در قابلمه را بردارید و فنجان‌ها را بیرون بیاورید.

کیک‌ها را در ظرف بچینید و به‌صورت ساده یا با خامه و تکه‌های پرتقال تزیین کنید.

همچنین بخوانید:

کاپ کیک کره ای ؛ عصرانه‎ ای دلچسب 

کیک زبرا ، عصرانه تابستانی 

 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

نان سیر یک پیش‌غذای بی‌نظیر و لذیذ است که با انواع نان فانتزی درست می‌شود.

نان سیر

  

نان سیر نوعی فست فود و پیش‌غذای خوش‌مزه است که طرفداران زیادی دارد و به‌راحتی  در منزل آماده می‌شود. این نان با وجود مواد ساده‌ای که دارد، بسیار  خوش‌طعم و لذیذ است و حتی گیاه‌خواران هم آن را می‌پسندند.

مواد لازم:

  • نان تست: ۱۰ عدد
  • کرۀ آب شده: ۵ قاشق غذاخوری
  • روغن‌زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
  • سیر: ۳ حبه
  • آویشن: یک قاشق چای‌خوری
  • نمک و فلفل به میزان لازم
  • پنیر پیتزا به میزان لازم

طرز تهیه:

نان سیر

فر را از قبل روشن کنید تا گرم شود.

کره را با حرارت ملایم آب کنید. نان‌های تست‌ را به اندازۀ دل‌خواه برش بزنید.

کرۀ آب شده، روغن‌زیتون، سیر له شده،  آویشن، نمک و فلفل را با هم مخلوط کنید. وقتی که مواد خوب مخلوط و یکدست  شدند، آن را روی نان‌های تست بمالید.

سینی فر را با مقداری روغن چرب کنید و  نان‌ها را در آن بچینید. ۵ دقیقه برای آماده شدن نان سیر کافی است. رنگ نان  باید طلایی باشد و قهوه‌ای نشود.

پس از ۵ دقیقه پنیر پیتزای رنده شده را  روی نان‌ها بریزید و حدود 3 دقیقه زمان بدهید تا پنیر روی نان آب شود. پس  از اینکه پنیر کمی طلایی شد، سینی را از فر بیرون بیاورید.

نان سیر را باید به‌صورت گرم و در صورت تمایل با انواع سس یا دیپ سرو کنید.

نکات مهم:

نان سیر

برای درست کردن نان سیر از نان باگت هم  می‌توانید استفاده کنید. در این صورت باگت‌ها را با ضخامت ۲ تا 3 سانت برش  بزنید و مواد را روی آن بریزید.

به‌جای آویشن می‌توانید از جعفری تازه استفاده کنید.

مقدار سیر را می‌توانید نسبت به ذائقۀ خود کم و زیاد کنید.

می‌توانید مواد را روی خمیر پیتزا بریزید و نان سیر را به‌صورت پیتزا درست کنید.

اگر فر ندارید نان سیر را در تابه درست  کنید. برای این کار کف تابه را کمی چرب کنید و نان‌ها را در آن بچینید. سپس  در تابه را ببندید تا پنیر روی نان آب و زیر نان هم برشته و طلایی شود.

در صورت تمایل یک قاشق مرباخوری ترۀ خرد شده روی نان سیر بریزید.

همچنین بخوانید:

کراکت سیب زمینی 

سیب زمینی شکم پر ؛ میان وعده ای دلپذیر 

سیب زمینی سرخ کرده رستورانی 

 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

یتیمچه یکی از خوراک‌های قدیمی و سنتی ایرانی است که با بادمجان و گوجه‌فرنگی طبخ می‌شود.

یتیمچه

  

یتیمچه خوراک اصیل ایرانی و بسیار خوش‌مزه است و همۀ شهرها آن را به یک شکل درست می‌کنند. یتیمچه را هم به‌عنوان شام و هم به‌عنوان پیش‌غذا می‌توان مصرف کرد. این غذا مواد ساده‌ای دارد و خیلی سریع آماده می‌شود.

مواد لازم:

  • پیاز: ۲ عدد
  • سیر: ۴ حبه
  • بادمجان: ۴ عدد
  • روغن مایع به میزان لازم
  • گوجه‌فرنگی: ۴ عدد
  • نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم

طرز تهیه:

یتیمچه

بادمجان‌ها را می‌شوییم و پوست می‌گیریم. آنها را در آبکش می‌گذاریم تا کمی خشک شوند.

سپس روی تخته به شکل مکعب‌های ۲ سانتی برش می‌زنیم و کنار می‌گذاریم.

سیر و پیاز را هم نگینی خرد می‌کنیم. در تابه‌ای پیاز را با کمی روغن و حرارت پایین تفت می‌دهیم تا سبک و طلایی شود.

پس از اینکه پیازداغ آماده شد، آن را در بشقاب می‌ریزیم و سیر خردشده را در همان تابه تفت می‌دهیم تا نرم و سبک شود.

تکه‌های مکعبی بادمجان را سرخ می‌کنیم. می‌توان بادمجان‌ها را نصف و به همان صورت سرخ و سپس مکعبی خرد کرد.

پیازداغ و سیرداغ  را به بادمجان سرخ شده افزوده و با هم مخلوط می‌کنیم.

گوجه‌فرنگی‌ها را هم پس از شستن، روی تخته  خیلی ریز خرد می‌کنیم. آن را به مواد می‌افزاییم و خوب مخلوط می‌کنیم. سپس  روی مواد نمک، فلفل و زردچوبه می‌پاشیم و دوباره تفت می‌دهیم تا مواد با  هم خوب مخلوط شده و به خورد هم بروند.

نصف لیوان آب به مواد اضافه کرده و در تابه را می‌گذاریم تا یتیمچه با حرارت کم بپزد و روغن بیندازند.

حدود 20 تا 30 دقیقه زمان لازم است تا یتیمچه آماده شود. وقتی غذا روغن انداخت، یتیمچه آماده است.

آن را در بشقاب بکشید و با نان و سبزی خوردن سرو کنید.

در صورت تمایل می‌توانید در غذا آب نریزید و در تابه را بگذارید تا یتیمچه با بخار و آب گوجه‌فرنگی بپزد و روغن بیندازید.

همچنین بخوانید:

ترشی انبه از نوع  بندر عباسی 

کوفته بلغور ؛ گیاهی و رژیمی 

آش تابستانی ماست و اسفناج 

تهیه رولت مرغ بدون فر 

خوراک جوجه کباب و سیب زمینی ؛ ویژه دیابتی ها 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

لاته از محبوب‌ترین نوشیدنی‌های کافی‌شاپی  با اصالت ایتالیایی و بر پایۀ قهوه است که انواع مختلفی دارد.

لاته

  

با آمدن روزهای سرد، تهیۀ  نوشیدنی‌های گرم در منزل هم برای گرم‌ کردن بدن و هم برای درمان  بیماری‌هایی مانند سرماخوردگی، می‌تواند کارساز باشد. یکی از بهترین  نوشیدنی‌ها برای درمان سرماخوردگی، لاته زردچوبه و لاته وانیل است. پس برای درمان سرماخوردگی از نوشیدن این داروهای خوش‌مزه غافل نشوید.

مواد لازم لاته زردچوبه:

  • شیر بادام یا شیر نارگیل: ۴ فنجان
  • روغن نارگیل: یک قاشق چای‌خوری
  • زردچوبه: ۲ قاشق چای‌خوری
  • دارچین: ۲ و نیم قاشق چای‌خوری
  • عسل: ۲ قاشق چای‌خوری
  • جوز هندی: یک قاشق چای‌خوری
  • پودر زنجبیل: نصف قاشق چای‌خوری

طرز تهیه لاته زردچوبه:

لاته

شیر نارگیل یا شیر بادام، روغن نارگیل و عسل را در یک قابلمه کوچک بریزید و هم بزنید تا عسل و روغن در شیر حل شوند. سپس زنجبیل، زردچوبه و جوز هندی را بیفزایید. در آخر دارچین را افزوده و هم بزنید. لاته  زردچوبه را در فنجان بریزید و داغ سرو کنید. این نوشیدنی علاوه بر درمان  سرماخوردگی، ضد سرطان است و باعث لاغری و کاهش وزن هم می‌شود.

مواد لازم لاته وانیل:

  • شیر کم‌چرب: یک فنجان
  • شربت وانیل: 4 قاشق غذاخوری
  • قهوه اسپرسو: ۲ شات

طرز تهیه لاته وانیل:

لاته

شیر را گرم کنید و با همزن دستی بزنید تا  کف کند. ۲ عدد ماگ آماده کنید و در هر کدام به مقدار مساوی شربت وانیل یا  سیروپ وانیل بریزید. قهوه اسپرسو را دم کنید و در هر ماگ به مقدار مساوی یک  شات اسپرسو بریزید. سپس شیر کف کرده را با قاشق روی اسپرسو ریخته و داغ  سرو کنید.

اگر شربت وانیل ندارید، با این روش آن را  درست کنید. برای یک فنجان شربت وانیل، یک فنجان آب، یک فنجان شکر قهوه‌ای و  یک قاشق غذاخوری پودر وانیل آماده کنید. آب و شکر را در تابه‌ای بریزید و  روی حرارت ملایم هم بزنید تا شربت قوام پیدا کند. سپس تابه را از روی حرارت  بردارید و پودر وانیل را به آن بیفزایید. مواد را هم بزنید تا یکدست شوند.  بگذارید شربت در دمای اتاق خنک شود.

همچنین بخوانید:

اسموتی هلو انبه و توت فرنگی ؛ خوبان همه جمعند 

سوپ عدس ؛ مقوی و دلچسب 

خورشت خلال کرمانشاهی 

 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

انواع کرپ گزینۀ مناسبی برای صبحانه و میان‌وعده به‌ویژه برای دانش‌آموزان است.

کرپ

  

با شروع فصل پاییز و بازگشایی  مدارس، بهتر است دانش‌آموزان خوراکی‌ها و میان‌وعده‌های مفید و مغذی مصرف  کنند. یکی از این خوراکی‌ها انواع کرپ است که می‌توانید با هر موادی که  دوست دارید، آن را پر کنید. در این مطلب طرز تهیۀ کرپ مرغ پنیری آمده که بسیار خوش‌مزه است و درست کردن آن زمان زیادی نمی‌خواهد. البته بهتر است این لقمه‌های لذیذ را از شب قبل آماده کنید.

مواد لازم کرپ:

  • شیر: 2 لیوان
  • تخم‌مرغ: 2 عدد
  • آرد: یک لیوان
  • نمک: یک قاشق مرباخوری

مواد لازم داخل کرپ:

  • پیاز: یک عدد
  • سینۀ مرغ: یک عدد
  • پنیر پیتزا به میزان لازم
  • نمک و فلفل به میزان لازم
  • جعفری خردشده به میزان لازم

طرز تهیه:

کرپ

ابتدا مواد میانی را آماده می‌کنیم. برای این کار سینۀ مرغ را می‌پزیم و پس از پختن ریش‌ریش می‌کنیم.

پیاز را نگینی خرد کرده و در کمی روغن تفت  می‌دهیم تا نرم و طلایی شود. نمک، فلفل، جعفری خرد شده و مرغ را به آن  افزوده و با هم مخلوط می‌کنیم.

وقتی مواد خوب با هم مخلوط شدند، از روی  حرارت برمی‌داریم و با مقداری پنیرپیتزای رنده شده مخلوط می‌کنیم. مواد  آماده شده را کنار می‌گذاریم.

برای آماده کردن کرپ، تخم‌مرغ‌ها را  باهمزن می‌زنیم تا یکدست شوند. آرد را الک می‌کنیم. سپس شیر، نمک و آرد را  اضافه می‌کنیم. مواد را مرتب هم می‌زنیم تا یکدست شوند. اگر یکدست نشد، از  صافی رد می‌کنیم.

از مایۀ آماده شده یک ملاقه برمی‌داریم و  در تابۀ نچسب می‌ریزیم. مقدار کمی روغن هم در تابه می‌ریزیم. حرارت باید کم  باشد، وگرنه کرپ زود می‌سوزد یا خشک می‌شود.

وقتی یک طرف طلایی شد، آن را به‌آرامی برمی‌داریم و طرف دیگر را سرخ می‌کنیم تا طلایی شود.

حالا از مواد آماده شده در کرپ‌ها می‌ریزم  و آن‌ها را رول می‌کنیم. سپس با کمی روغن سرخ می‌کنیم. به همین راحتی کرپ  مرغ پنیری آمادۀ مصرف است.

در صورت تمایل می‌توانید رول کرپ را به‌جای سرخ کردن در روغن، در فر گریل کنید.

همچنین بخوانید:

جیب تاجر ؛ فینگرفود دلچسب و اشتهاآور (+ ویدئو) 

گراتن بادمجان و مرغ ؛ غذای محبوب فرانسوی 

ماکارونی در فر ؛ مگه داریم؟! 

 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰
چیپس از آن دسته خوراکی‌هایی است که بیشتر افراد، به‌خصوص کودکان آن را دوست دارند و از خوردن آن لذت می‌برند.

 چیپس میان‌وعده‌ای است که می‌توان آن را به‌تنهایی یا با خوراکی‌های دیگر مانند ماست موسیر، انواع سس و … مصرف کرد. نوع کارخانه‌ای چیپس خیلی خوب نیست و بهتر است آن را در منزل تهیه کنید تا سالم و بهداشتی باشد.

مواد لازم:

  • سیب‌زمینی به تعداد دل‌خواه
  • روغن مایع سرخ‌کردنی به میزان لازم
  • نمک، فلفل و چاشنی‌های دل‌خواه به میزان لازم

طرز تهیه:

چیپس

سیب‌زمینی‌ها را خوب بشویید و پوست بگیرید. سپس آن‌ها را با یک چاقوی تیز یا هر وسیلۀ مخصوص دیگری، به‌صورت ورقه‌های نازک برش بزنید. بهتر است برش‌ها یک اندازه باشند.

ورقه‌های برش خورده را خوب بشویید و سپس آبکش کنید تا لایۀ نازک نشاستۀ موجود روی ورقه‌ها شسته شود.

پس از آبکش کردن، با یک پارچۀ تمیز یا کاغذ مخصوص، رطوبت ورقه‌های سیب‌زمینی را بگیرید و آن‌ها را نیم ساعت در داخل فریزر بگذارید.

پس از گذشت این زمان، سیب‌زمینی‌ها را از فریزر بیرون بیاورید و به مقدار دل‌خواه روی آن‌ها نمک بپاشید.

اگر سرخ‌کن دارید بهتر است از آن استفاده کنید تا چیپس یکدستی داشته باشید. در غیر این صورت در یک تابه مقداری روغن سرخ‌کردنی بریزید. پس از داغ شدن روغن، هر ادویه‌ای که دوست دارید مانند فلفل، پودر کچاپ، پودر جعفری خشک شده، پودر سیر، پودر پوست خشک شدۀ پرتقال و لیمو، اسانس لیمو یا پرتقال و …، به روغن بیفزایید.

سپس ورقه‌های سیب‌زمینی را با دقت و حوصله روی حرارت ملایم سرخ کنید. دقت کنید روغن داغ شده باشد و ورقه‌ها را با فاصله از هم بگذارید تا به هم نچسبند.

وقتی ورقه‌های سیب‌زمینی ترد و طلایی شد، می توانید آن را از روغن بیرون بیاورید و روی یک دستمال تمیز یا کاغذ مخصوص بگذارید تا روغن اضافی آن‌ها گرفته شود.

اکنون چیپس سیب‌زمینی خانگی با طعم دل‌خواه آماده است و می‌توانید پس از سرد شدن، به‌عنوان پیش‌غذا یا عصرانه در کنار خوراکی‌های دیگر میل کنید.

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

گز از شیرینی‌های اصیل ایرانی و متعلق به اصفهان است که در سراسر دنیا معروف و مشهور است.

گز

  

گز سوغات اصفهان است و طرفداران زیادی دارد. این شیرینی سنتی انواع گوناگونی دارد که معروف‌ترین آن گز آردی است. با کمی دقت و حوصله می‌توانید گز آردی را در منزل تهیه کنید و از خوردن آن لذت ببرید.

مواد لازم:

  • شکر: ۲۵۰ گرم
  • آرد سفید به میزان لازم
  • بادکا: ۳۰۰ گرم
  • مغز پسته: ۱۵۰ گرم
  • سفیدۀ تخم‌مرغ: ۵ عدد
  • گلاب: یک قاشق سوپ‌خوری

طرز تهیه:

گز

در قابلمه‌ای یک لیوان آب ریخته و شکر را  به آن می‌افزاییم. آن را  روی شعله می‌گذاریم و با قاشق هم‌ می‌زنیم تا شکر  کاملاً در آب حل شود.

پس از حل شدن شکر، بادکا یا گلوکز مایع را به آن اضافه می‌کنیم.

بادکا مایعی چسبنده و بی‌بو است و آن را می‌توانید از مغازه‌های لوازم قنادی یا فروشگاه‌های بزرگ تهیه کنید.

وقتی بادکا می‌ریزیم، مانند سر رفتن شیر بالا می‌آید. در این حالت با یک قاشق چوبی بادکا را با شربت هم می‌زنیم تا مخلوط شوند.

شعله را کم کرده و مدام مواد را هم می‌زنیم و مخلوط می‌کنیم تا کش‌دار شود.

برای اینکه مطمئن شویم شهد گز آماده است، کمی از مخلوط شربت و بادکا را که کش‌دار شده است، در لیوان آب یخ می‌ریزیم.

اگر حالت شکننده داشت، باید شهد را از روی  شعله برداریم. اما اگر زمان ریختن در آب یخ، شهد تغییری نکرد، باید اجازه  دهیم بیشتر روی شعله بماند و دوباره به هم زدن ادامه می‌دهیم.

گز

سفیده‌های تخم‌مرغ را با همزن برقی به‌قدری می‌زنیم که کاملاً سفت شود و وقتی ظرف را برمی‌گردانیم، از آن بیرون نریزد.

گلاب را به سفیده افزوده و مخلوط می‌کنیم. ۲ قاشق از شهد را هم به آن اضافه کرده و دوباره مواد را با همزن می‌زنیم.

سپس مواد را به بقیۀ شهد که در قابلمه است، می‌افزاییم. مواد را خوب هم می‌زنیم تا مایه یکدست شود.

قابلمه را دوباره روی حرارت ملایم می‌گذاریم و هم می‌زنیم تا کمی قوام بگیرد و سفت شود.

پس از اینکه مایه کمی سفت شد، با قاشق چوبی همچنان هم می‌زنیم و مغز پسته‌ها را اضافه می‌کنیم.

وقتی چسبندگی مایه کم شد، مقداری از مایه را برمی‌داریم و به هر صورت که دوست داریم به آن شکل می‌دهیم.

سپس در آرد می‌غلتانیم و در ظرف می‌چینیم. تمام مایۀ گز را به همین صورت آماده می‌کنیم.

پس از چیدن گزها در ظرف، می‌توانید روی آن‌ها را با مغز پسته تزیین کنید.

 

همچنین بخوانید:

چنگمال ؛ شیرینی کرمانی خوشمزه 

تهیه دسر ماست ژله ای خامه ای راحت و آسان 

عصرانه ای دلپذیر با نان چای قزوینی 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

به از میوه‌های پرخاصیت پاییزی است که با آن خورشت، مربا و انواع دسرها را می‌توان درست کرد.

خورشت

  

خورشت به و آلو خورشتی خوش‌طعم و ملس است که خاصیت زیادی دارد. چون به فقط در فصل پاییز  در دسترس است، این خورشت، یک خورشت پاییزی است. پس در این فصل از خورشت به و  آلو غافل نشوید و از آن لذت ببرید.

مواد لازم:

  • گوشت خورشتی: 350 گرم
  • به: 2 عدد
  • آلو بخارا: 100 گرم
  • لپه: یک‌سوم پیمانه
  • پیاز: یک عدد
  • شکر: یک قاشق سوپ‌خوری
  • رب گوجه‌فرنگی: یک قاشق سوپ‌خوری
  • زعفران ساییده شده: یک قاشق چای‌خوری
  • نمک، فلفل و زردچوبه به میزان لازم

طرز تهیه:

خورشت

لپه را چند ساعت در آب خیس کنید تا نفخ آن گرفته شود.

به را خوب بشویید و پس از پوست‌ گرفتن، به‌صورت هلالی برش بزنید.

در تابه‌ای مقداری روغن ریخته و برش‌های به‌ را در آن سرخ کنید. پس از اینکه به تغییر رنگ داد و نرم شد، تابه را کنار بگذارید.

آلو بخارا را بشویید و حدود 2 ساعت در آب خیس کنید.

پیاز را خلالی خرد کنید. در قابلمه‌  مقداری روغن بریزید و پیاز خلالی را در آن سرخ کنید. سپس مقداری نمک، فلفل و  زردچوبه به آن بزنید.

لپه را آبکش کنید. آن را با گوشت به پیازداغ افزوده و خوب تفت دهید. وقتی مواد خوب با هم مخلوط شدند، زعفران را بیفزایید.

در قابلمه مقداری آب جوش بریزید. در قابلمه را بگذارید تا خورشت با حرارت ملایم بپزد. پس از گذشت یک ساعت، آلو بخارای خیس‌ خورده را در خورشت بریزید.

به سرخ شده را با شکر مخلوط و وقتی گوشت پخت، آن را به خورشت اضافه کنید.

رب را در تابۀ کوچکی با کمی روغن تفت دهید  تا خامی آن گرفته شود. سپس آن را در خورشت بریزید. بگذارید خورشت یک ربع  دیگر بجوشد تا آماده شود.

نکات:

خورشت

می‌توانید به را با پوست هم برش بزنید. برای این کار پوست به را خوب و بادقت بشویید.

با توجه به اینکه آلو طعم‌دهندۀ این غذا است، میزان آن را بنا به ذائقه‌ می‌توانید کم یا زیاد کنید.

می‌توانید آلو را جداگانه بپزید و سپس به خورشت اضافه کنید. ولی پختن گوشت با آلو، باعث طعم‌دارشدن بیشتر خورشت می‌شود.

مقدار شکر هم بستگی به ذائقۀ شما دارد. اگر به‌ ترش‌مزه‌ است، مقدار شکر را بیشتر کنید.

 

همچنین بخوانید:

کباب چنجه ، ترد و آبدار 

خورشت هویج ، ملس و خوش رنگ(+ویدئو) 

خورشت مرغ با سس آلبالو ، ترش و خوشمزه 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

خوراک لوبیا یکی از غذاهای ایرانی پرطرفدار است که به‌تنهایی یا با مواد دیگر طبخ می‌شود.

خوراک لوبیا

  

خوراک لوبیا یک خوراک خوش‌مزۀ  ایرانی است که بیشتر به‌عنوان عصرانه یا شام مصرف می‌شود. این خوراک  معمولاً در فصل پاییز و زمستان درست شده و بسیار پرانرژی است. خوراک لوبیا با قارچ غذایی لذیذ و مفید است.

مواد لازم:

  • لوبیاچیتی: 2 پیمانه
  • پیاز: یک عدد
  • سیب‌زمینی: یک عدد
  • قارچ: 8 عدد
  • گلپر، نمک و فلفل به میزان لازم
  • رب گوجه‌فرنگی به میزان لازم

برای هر نفر نصف پیمانه لوبیا در نظر بگیرید.

طرز تهیه:

خوراک لوبیا

لوبیا را تمیز بشویید و یک روز در آب خیس  کنید. در این مدت چند بار آب آن را عوض کنید. این کار باعث می‌شود هم نفخ  لوبیا از بین برود و هم رنگ خوراک تیره نشده و لوبیا غلیظ و لعاب‌دار شود.

سپس لوبیا را آبکش کنید و کنار بگذارید.

پیاز را نگینی خرد کرده و با مقداری روغن  در قابلمه تفت دهید. وقتی پیاز نرم و سبک شد، لوبیای آبکش شده را به آن  افزوده و تفت دهید. سپس در قابلمه آب بریزید.

دقت کنید مقدار آب زیاد نباشد. مثلاً اگر خوراک را برای 2 نفر درست می‌کنید، 3 لیوان آب بریزید.

سیب‌زمینی را نگینی و قارچ را ورقه‌ای خرد کرده و در قابلمه بریزید.

وقتی مغز لوبیا پخت، مقدار کمی رب گوجه‌فرنگی در قابلمه بریزید. سپس حرارت را کم کنید تا خوراک جا بیفتد.

در اواخر پخت، مقداری گلپر، نمک و فلفل  بنا به سلیقه و ذائقه به خوراک بیفزایید. اگر طعم گلپر را دوست ندارید،  می‌توانید از آن استفاده نکنید.

وقتی خوراک نه شل بود و نه سفت، جا افتاده و آمادۀ سرو است.

در صورت تمایل می‌توانید از عصارۀ قلم یا  گوشت استفاده کنید تا خوراک مغذی‌تری داشته باشید. به این نکته دقت کنید که  خوراک لوبیا پس از سرد شدن سفت‌تر می‌شود. پس بهتر است کمی آبکی‌تر از روی  حرارت بردارید.

می‌توانید مقداری قارچ خرد شده با کمی روغن و آب‌لیمو تفت دهید و برای تزیین روی خوراک استفاده کنید.

 

همچنین بخوانید:

شیشلیک ؛ کبابی متفاوت و لذیذ(+ویدئو) 

کوفته بلغور ؛ گیاهی و رژیمی 

تاس کباب ؛ کباب بدون سیخ 

رشته پلو بپزید و رشته کار را در دست بگیرید! 

طرز تهیه خورشت قیمه نذری 

  • maryam souri
  • ۰
  • ۰

دونات درواقع نوعی کلوچه است که انواع مختلفی دارد و با مواد گوناگونی می‌توان آن را پر کرد.

دونات

  

دونات نوعی شیرینی یا کلوچه است که  در تمام کشورهای دنیا درست می‌شود و بسیار متنوع است. این شیرینی خوش‌مزه  به‌قدری محبوب است که در تقویم روزی به نام آن ثبت شده و روز جهانی دونات داریم.

مواد لازم:

  • آرد: دو و نیم پیمانه
  • خمیرمایه: یک و نیم قاشق غذاخوری
  • شکر: دوسوم پیمانه
  • شیر: یک پیمانه
  • کره: 100 گرم
  • تخم‌مرغ: یک عدد
  • نمک: یک‌سوم قاشق چای‌خوری
  • وانیل به میزان لازم
  • روغن مایع سرخ کردنی به میزان لازم

طرز تهیه:

دونات

کره، شیر و تخم‌مرغ را از یخچال بیرون می‌گذاریم تا با محیط هم‌دما شوند.

وقتی شیر کمی ولرم شد، آن را در ظرف  مناسبی ریخته و یک قاشق شکر درآن حل می‌کنیم. خمیرمایه را روی آن پاشیده و  با قاشق یک دور آن را هم می‌زنیم. ظرف را در گوشه‌ای می‌گذاریم. نیازی به  پوشاندن ظرف نیست. پس از چند دقیقه خمیرمایه کف می‌کند.

آرد را الک می‌کنیم. در ظرفی شکر، کره، وانیل، نمک و تخم‌مرغ را با هم مخلوط کرده و هم می‌زنیم. وقتی مواد یکدست شدند، شیر و خمیرمایه را به آن‌ها اضافه می‌کنیم.

آرد را کم‌کم به مواد می‌افزاییم. اگر خمیر هنوز به دست می‌چسبید، مقداری آرد اضافه کنید. آرد زیاد خمیر را سفت می‌کند.

خمیر را ورز می‌دهیم تا یکدست شود. سپس آن را  در یک کاسۀ چرب دردار در محیط آشپزخانه می‌گذاریم تا حجمش دو برابر شود.

سینی مناسبی را آردپاشی می‌کنیم. خمیر را  به چونه‌های 40 گرمی تقسیم کرده و روی سینی با فاصله از هم می‌گذاریم. روی  چونه‌ها را با پارچه پوشانده، حدود 45 دقیقه زمان می‌دهیم تا حجم آن‌ها  زیاد شود.سپس با قالب دونات قالب می‌زنیم.

دونات

در تابۀ گودی مقداری روغن مایع سرخ‌کردنی  می‌ریزیم. روغن باید به‌قدری باشد که دونات در آن شناور شود. دو طرف  دونات‌ها را در روغن سرخ می‌کنیم. حرارت نباید زیاد باشد تا دونات‌ها خوب  مغزپخت شوند.

اگر دونات شکلاتی دوست دارید، به روش بن‌ماری (حرارت غیرمستقیم) کمی شکلات آب کنید و روی آن‌ها بریزید.

اگر هم دونات شکری دوست دارید، بلافاصله پس از سرخ شدن و در حالی که دونات هنوز داغ است، روی آن مقداری شکر بپاشید.

 

همچنین بخوانید:

صبحانه ای مقوی با نان موز 

دورهمی خانوادگی با چای و شیرینی کشمشی 

نان ذرت خانگی بدون فر 

 

  • maryam souri